Comunicación más allá de las palabras: presencia y conexión en la migración

En el episodio de hoy, exploramos un tema fundamental para cualquier migrante: la comunicación. Junto a Katy, creadora de la metodología Aloha, hablamos sobre cómo el simple acto de comunicarnos puede transformarse en una herramienta poderosa cuando lo hacemos desde la presencia y la empatía.

Katy compartió una reflexión que me tocó profundamente. Explicó que Aloha, un saludo típico de Hawái, significa mucho más que “hola” o “adiós”. “Alo” significa presencia, y “ha” aliento vital. Así que cuando decimos ‘Aloha’, realmente estamos diciendo ‘estoy aquí, presente para ti’”, mencionó Katy. Este concepto, que va mucho más allá de un simple saludo, se ha convertido en la base de su metodología, que busca mejorar la comunicación desde la conciencia plena y el respeto hacia el otro.

En nuestra conversación, Katy destacó la importancia de estar presentes en nuestras interacciones diarias, algo que los migrantes comprendemos muy bien, ya que muchas veces nos encontramos en entornos donde el lenguaje, o incluso las costumbres, no nos son familiares. “No se trata solo de entender las palabras, sino de estar abiertos a entender lo que el otro realmente quiere transmitir”, agregó.

Un tema central que surgió fue la necesidad de construir un espacio seguro en nuestras interacciones, un lugar donde podamos expresarnos sin miedo a ser juzgados. Katy describió cómo a lo largo de su experiencia profesional y personal, ha visto cómo la falta de comunicación clara y empática puede generar conflictos innecesarios. De ahí la importancia de aprender a expresar nuestras necesidades, pero también a escuchar y conectar con los demás desde un lugar de respeto y compasión.

Otro aspecto fascinante de la charla fue cuando Katy mencionó lo que ella llama “privilegios emocionales”. Este concepto me hizo reflexionar sobre cómo algunas personas, gracias a herramientas emocionales y comunicativas, tienen más facilidad para enfrentar situaciones complejas, como la migración. Tener estas habilidades puede marcar la diferencia entre sentirse perdido y encontrar un camino de adaptación.

Para cerrar, me gustaría invitarte a reflexionar: ¿Cómo gestionas la comunicación en tu vida diaria? ¿Te has dado el espacio para escuchar realmente a quienes te rodean y expresar lo que sientes?

Te invito a escuchar este episodio completo y a descubrir más sobre la metodología Aloha y cómo puede ayudarnos a comunicarnos mejor, no solo en palabras, sino también desde la presencia y la empatía. ¡No te lo pierdas!